About Minds & Spirits
Was wir tun
Wir leben in einer Welt, die sich rasant verändert – äußerlich und innerlich. Viele Menschen spüren: Es reicht nicht mehr, nur „funktionieren“ zu wollen. Die Suche nach Sinn, Klarheit und echter Verbindung wird lauter. Gleichzeitig wächst der Wunsch, alte Muster zu hinterfragen und das eigene Leben bewusster zu gestalten.
Genau hier setzen wir an: About Minds & Spirits schafft Räume, in denen Menschen innehalten, sich selbst tiefer begegnen und neue Perspektiven entwickeln können. Für mehr Selbstverantwortung, mehr Menschlichkeit – und ein Leben im Einklang mit dem, was wirklich zählt.
Unsere Grundüberzeugung
Wir glauben daran, dass jeder Mensch in sich ein einzigartiges Potenzial trägt – Fähigkeiten, Werte, Antrieb und eine tiefere Aufgabe. Doch viele dieser Qualitäten sind im Laufe des Lebens verdeckt worden: Durch frühe Prägungen, gesellschaftliche Erwartungen und übernommene Muster, die oft unbewusst wirken. Manches davon trägt uns. Vieles engt uns ein.
Unsere Arbeit setzt dort an, wo Bewusstheit entsteht. Wir laden dazu ein, sich selbst besser zu verstehen, alte Programmierungen zu erkennen und bewusst neue Entscheidungen zu treffen. Wenn wir erkennen, was uns prägt – und was uns nicht (mehr) dient – entsteht Raum für echte Veränderung. Für Selbstverantwortung, für neue Wege, für ein Leben, das wirklich zu uns passt.
Wie wir arbeiten
Unsere Angebote – von Workshops bis hin zu Retreats und Ausbildungen – sind so gestaltet, dass sie innere Prozesse nachhaltig anstoßen.
Wir arbeiten mit Methoden, die wirken – körperlich, emotional, kognitiv und spirituell. Tiefgreifend, aber nicht überfordernd. Professionell begleitet und getragen von Respekt, Empathie und einem echten Interesse am Gegenüber.
Dabei verbinden wir moderne wissenschaftliche Erkenntnisse mit ausgewählten Praktiken aus verschiedenen Disziplinen – etwa aus Psychologie, Embodiment-Arbeit, moderner Traumatherapie und bewährter spiritueller Praxis.
In geschützten Räumen, in denen alles da sein darf, begleiten wir Menschen auf ihrem Weg – achtsam, ehrlich und auf Augenhöhe.