Breathwork Teacher Training (200h)

Im ersten Modul erhältst du einen Überblick über die Geschichte und Entwicklung der Atemarbeit – von traditionellen Praktiken über Rebirthing bis hin zum Holotropen Atmen. Es werden zentrale Begriffe, Konzepte und Anwendungsfelder eingeordnet und voneinander abgegrenzt. Der Fokus liegt auf dem Verständnis der transformativen Atemarbeit im therapeutischen, spirituellen und persönlichen Kontext. Zudem wird die Ausbildungsstruktur vorgestellt und ein Ausblick auf die einzelnen Module gegeben.

Im zweiten Modul steht das Verständnis der Atmung als Brücke zwischen Körper, Geist und Emotion im Zentrum. Du lernst die physiologischen, biochemischen und energetischen Hintergründe der Atmung kennen und erfährst, wie verschiedene Atemmuster unser Befinden beeinflussen. Es werden sowohl alltägliche als auch transformative Techniken eingeordnet und praktisch erprobt. Auch vedische und yogische Perspektiven werden integriert.

Das dritte Modul widmet sich dem Nervensystem und Bewusstsein als Grundlage der Atemarbeit. Es werden Strukturen des Gehirns, das autonome Nervensystem und ihre Rolle bei Emotion, Trauma und Bewusstsein beleuchtet. Du erfährst, wie sich Atemarbeit auf Gehirnwellen, Bewusstseinszustände und Heilungsprozesse auswirkt. Spirituelle und philosophische Perspektiven auf Bewusstsein ergänzen die wissenschaftlichen Grundlagen.

Im vierten Modul erforscht du eigene und kollektive Glaubenssysteme, sowie ihre Prägung durch Familie, Kultur und Gesellschaft. Dabei wird deutlich, wie Atemarbeit helfen kann, einschränkende Muster zu erkennen und aufzulösen. Neuroplastizität wird als Schlüssel für nachhaltige Veränderung betrachtet. Du verstehst, wie sich emotionale und mentale Muster in Atemreisen wiederspiegeln.

Das fünfte Modul widmet sich der psychologischen und körperlichen Verarbeitung von Trauma. Es wird vermittelt, wie sich Traumata auf neurologischer, emotionaler und somatischer Ebene manifestieren – und wie sie durch Atemarbeit transformiert werden können. Du erfährst über traumasensibles Arbeiten sowie den Umgang mit Blockaden, Dissoziation und Widerstand.

Das sechste Modul widmet sich der bioenergetischen und vedischen Perspektive auf Energiearbeit. In diesem Modul erfährst du den Grundgedanke bioenergetischer Prozesse, vedischer Chakrenlehre und das Zusammenspiel von Atem, Energie und Bewusstsein. Du lernst diese Energien in der Atemarbeit zu berücksichtigen und aktiv zu nutzen.

Hier lernen die Teilnehmer, den Körper als Speicher und Ausdruck innerer Prozesse zu verstehen. Die Themen Körperpanzerung, somatische Intelligenz und Ausdruck stehen im Vordergrund. Es werden körpertherapeutische Impulse und Bewegungselemente integriert, um die Wirkung der Atemarbeit zu vertiefen.

Das achte Modul vermittelt, Atemreisen selber professionell zu planen, zu leiten und zu halten. Vom Setting über die Musikauswahl bis hin zur Anleitung und Integration wird der gesamte Prozess erläutert. Besonderes Augenmerk liegt auf Gruppenleitung, emotionaler Sicherheit und Intuition im Prozess.

Das neute Modul widmet sich dem professionellen Arbeiten mit Menschen. Du lernst, wie du mit Verantwortung, Vertrauen und Sicherheit umgehst. Es werden ethische Richtlinien, Grenzen der Methode und Selbstschutz vermittelt. Auch der Umgang mit Ausnahmesituationen und Retraumatisierung wird thematisiert.

Im zehnten und abschließenden Modul geht es darum, das eigene Profil zu schärfen und in die Welt zu bringen. Du erfährst die Grundlagen und Impulse zu deiner eigenen Positionierung im Markt, die Definition von Zielgruppen und Entwicklung deiner Marketingstrategie. Auch rechtliche und organisatorische Aspekte für die Arbeit mit Klienten werden vermittelt.