Über Breathwork
Breathwork, genauer genommen die Transformative Atemarbeit, hat sich als wirksamer Baustein der modernen, progressiven Persönlichkeits- und Bewusstseinsentwicklung etabliert. Immer mehr Menschen entdecken die heilsame Kraft und das transformative Wachstumspotential.
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Transformative Atemarbeit kann dabei unterstützen:
Körperlich und geistig tief verankerten Stress lösen
Emotionale Altlasten, Blockaden und Traumata überwinden
Limitierende Glaubensgrundsätze, und Lebensmuster loslassen
Tiefe innere Wachstums- und und Entwicklungsprozesse starten
Wichtig zu wissen: Transformative Atemsitzungen ersetzen keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung.
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Die transformative Atempraxis wird heute in vielen Bereichen erfolgreich eingesetzt:
Selbsterfahrung & Persönlichkeitsentwicklung: Zur Lösung von inneren Blockaden, zur Stärkung des Selbstkontakts
Stressbewältigung & Prävention: Zur Regulation des Nervensystems, Steigerung der Resilienz
Körperarbeit & Coaching: Zur Aktivierung unterdrückter Gefühle und körperlicher Energien
Psychotherapie: Zur Trauma-Integration, bei Depressionen, Ängsten, psychosomatischen Beschwerden
Spiritualität: Als Werkzeug zur Bewusstseinserweiterung und Sinnfindung
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Transformative Atemarbeit nutzt die bewusste, verbundene Atmung, um auf natürliche Weise in einen veränderten Bewusstseinszustand zu gelangen. Begleitet durch Musik wird dabei bewusst und ohne Unterbrechung schnell und tief geatmet. Das eröffnet dir einen Zugang zu Themen, die tief im Unterbewusstsein wirken – und mit Worten nicht zugänglich sind. Auf körperlicher, emotionaler und seelischer Ebene
Selber Breathwork Teacher werden
Breathwork Teacher Training 2026
Lerne in unserem 6-monatigen Teacher Training, Klienten mittels transformativer Atemarbeit selber auf ihren Atemreisen und durch tiefe Prozesse zu begleiten. Dabei erlernst du wichtige theoretische Grundlagen und gewinnst in eigenen Atemreisen Anwendungserfahrung und wertvolles praktisches Wissen.
Die Kraft von Breathwork erleben
Breathwork Workshops
Lerne transformative Atemarbeit in unseren halb- und ganztägigen Workshops kennen und gehe selber auf Atemreise. Dabei schaffst du Raum, um Stress abzubauen, dir einengender emotionaler Altlasten und Verhaltensmuster bewusst zu werden – und dir selbst ein Stück näher zu kommen.
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